خانما من قبلا ازمایش دیابت بارداری دادم سطحش ۱۰۲بود ولی بعد گفتن بهم مراعات کنیو فلان الان باز ازمایش دادم ازمایششم اینطوری بود ک یکی ناشتا یکیم بعد از صبحانه دو ساعت دیگ ازمایش بدم ولی الان نمیدونم کدوم ماله قبل صبحانس کدوم مال بعدشه و میخام بدونم وضعیتم چطوره میشه بهم بگید؟

عزیزم برای شمایی که بارداری قند ناشتا بهتره زیر ۹۴باشه برای شما۹۹هست مراعات کنی پایین میاد ای وان سی و دوساعته هم عالیه فقط قند رو حذف کن نشاسته ای مثل برنج ماکارانی کمترکن پروتئین سبزیجات چربی های مفید مثل مغزها اواکادو مصرف کن فندت کنترل میشه از به پزشک تغذیه کمک بگیر

الان چن هفتته ۱۰ هفته وچن روزته؟؟

اخرم نفهمیدم خوبه یا بده یکیتون میگ خوبه یکیتون میگ بده هیچ چیشد 😐😭

بعد غذا یه ده دقیقه پیاده روی کن خیلی تأثیر داره

عزیزم یکم بالاست سعی کن توی مصرف نون و برنج و میوه های با قند بالا بیشتر مراعات کنی

قند بعد صبحانه ت خوبه زیر ۱۴۰ باید باشه که هست

قند ناشتا باید زیر ۹۲ باشه

هنوزم بالاست
قند منم لب مرزه 🥲

ناشتا ۹۹ بعداز صبحانه ۹۴ 😅😅 قندت اومده پایین برو یه ازمایشگاه دیگه

دوست عزیز اولی که ۹۹هست ناشتا دومی هم که زده ۹۴ دوساعت بعدازصبحانه هست

هر دو‌خوبه
اولی قبل صبحانه ۹۴ بعد صبحانه

۹۹ ناشتاس
۹۴ هم دوساعت بعد صبحانه