امشب من سوالام خیلی خیلی دیگه زیاد شده ببشید دیه چنتا راهکار برای اعتماد بنفس بگین لطفا که کمک کننده باشه برای داشتن اعتماد ب نفس🙄🫤

۴ پاسخ

اول از همه خودت همین طوری ک هستی قبول کن و بدون هیچی با ارزش از تو نیس

کم کم بقیه ش درست میشه

اعتماد به نفس یعنی که خودتو دوست داشته باشی ؟؟
خب لباس خوب بپوش حموم برو ادکلن و ضد آفتاب اینا باعث میشن جلو آینه خودتو دوست داشته باشی
یا منظورت اضطراب اجتماعی هست ؟؟
اون فرق داره باید کم کم وارد اجتماع یشی
بازار گردی خوبه به نظرم باید سعی کنی ارتباط چشمی برقرار کنی و سوال بپرسی و گفت و گو رو ادامه بدی

خودت رو خیلییییییییی خیلییییییییی دوست داشته باش
و السلام 💃🏻💃🏻💃🏻

میشه گفت مهم‌ترینش شاکر بودن هست وقتی شکر گذار بودی یعنی داری نقاط مثبت خودت و زندگیتو میبینی و این حس خوبیبهت دست میده و عزت نفستم بالا میره

مقالات مرتبط

چگونه کودک را از پوشک بگیریم
چگونه کودک را از پوشک بگیریم ؟+ فرآیند سه روزه
مولتی ویتامین چاق کننده
کدام مولتی ویتامین چاق کننده است؟
فواید یوگا برای کودکان
فواید یوگا برای کودکان و تمام نکات مربوط به آن
مزایا و معایب داشتن پرستار بچه
مزایا و معایب داشتن پرستار بچه

سوال های مرتبط

مامان آریا مامان آریا ۵ سالگی
سلام مامانا گل میگم کتاب راجبه اینکه اعتماد به نفس بچه بره بالا خجالت نکشه کتابی که بهش یاد بده که خودشو قبول داشته باشه کتابی که بگه نه معرفی میکنید که واقعا نتیجه گرفته باشین
مامان ستیا مامان ستیا ۵ سالگی
مامان گلیا
چند تا اسم پسر بگین که شیک و ب روز باشه لطفا
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان نازنین‌‌زهرا💗 مامان نازنین‌‌زهرا💗 ۵ سالگی
چنتا وسیله بازی تحرک دار یا فکری ی چیز باحال سرگرم کننده بگین برا کادو تولد ۵ سالگی
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان کسرا و دلسا 💕 مامان کسرا و دلسا 💕 ۵ سالگی
سلام خانما درباره واکسن پرونار چیزی شنیدید کسی زده؟
الان ذات ریه خیلی زیاد شده من میخواستم تهیه کنم واکسنشو برای پسرم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان جوجه هام🩵💙 مامان جوجه هام🩵💙 هفته هجدهم بارداری
سلام خانوما من دیشب بی بی چک گذاشتم منفی بود الان نگاکردم مثبته مبخوام برم موهامو دکلره کنم بنظرتون اعتماد کنم به مثبته یا یکی دیگه بگیرم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان مامان پسرم مامان مامان پسرم ۵ سالگی
سلام مامان ها میشه لطفا راهنمایی کنید پسرم پنج سالشه تازگیا خیلی دهنش بوی بد میده چرا بعدش همش دستش میکنه دهنش ناخن ام می‌ جود راهکار برای بوی بد دهانش دارید بگید مرسی ممنونمم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان 💕🦢سوگلی💕🦢 مامان 💕🦢سوگلی💕🦢 ۵ سالگی
خانم ها سلام من سی سالمه پاهام یه مدته خیلی درد می‌کنه مخصوصا زانو هام ینی کلسیمم کمه باید آزمایش بدم راهکار خونگی بگین
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان 🦄🌸Delsa🌸🦄 مامان 🦄🌸Delsa🌸🦄 ۵ سالگی
مامانا یه راهکار بدین بيني دلساکیپ شده با اسپری وبخور باز نمیشه خوابیده، نمیتونه نفس بکشه بیدارمیشه گریه میکنه
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان پسرم مامان پسرم ۵ سالگی
کیا اینجا قرص جلوگیری از بارداری میخورن چند وقته میخورین آلان میشه بهش اعتماد کرد
مشاهده ۱۱ پاسخ دیگر
مامان الینا خضروی مامان الینا خضروی ۵ سالگی
وقتی شکم رو حبس میکنم یعنی نفس نمی کشم بالایی نافم میزنه و چطوری که قلب بچه میزنه الان می خواستم بپرسم که من باردارم یانه و سنم ۱۳ سالمه. لطفا جوابم رو بگین ممنون
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان ئارژین مامان ئارژین ۵ سالگی
سلام خانما برای کسی پیش اومده که خون پریودیش سیاه باشه میدونیند نشانه چیست خیلی میترسم قبلا لک داشتم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان مامان عشقام مامان مامان عشقام ۵ سالگی
دوستان شیرازی
داروخونه دکتر حقیقت(متخصص گوارش کودکان)
شماره موبایل داده که هروقت دارو خواستم برام بارنامه کنه بااتوبوس بفرسته،الان شماره کارت داده پولو بزنم
بنطرتون اعتماد کنم؟
مامان قند عسل مامان قند عسل ۵ سالگی
سلام مامانا .شما برای مهمون زیاد چه برنجی پیشنهاد میدین که خوش طعم و پخت باشه و قد بکشه.مصرف خودمون برنج ایرانیه.
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان ویهان مامان ویهان ۴ سالگی
سلام مامانا یه سوال دارم دو هفته ای میشه تکرر ادرار دارم یعنی از دسشویی نمیام بیرون بازم دسشویی میگیره نرفتم دکتر گفتن شیره توات خوبه همون ( دوشاب) منم چند باری خوردم امشب یه چند قطره خون دیدم پریودیم ۲۵ کسی بوده مثل من بوده باشه از عفونت یا چیز دیگه ای ب دکتر و این‌چیزها دسترسی ندارم لطفا کمک کنید دیگه خسته شدم اینقدر رفتم دستشویی واسه هیچی ‌،
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان دلوین وماهلین مامان دلوین وماهلین ۵ سالگی
مامانا امکانش هست من بچه هامو ترک کنم برم یه مدت یه جایی؟؟می خوام تا یه مدت خیلی خیلی طولانی نبینمشون دیگه اصلا خیلی سیرم دیگه ازشون خیلی زیاد لیوان لیوان آب از تو یخچال برداشتن آب خیلی خیلی یخ ریختن روی همدیگه اینقدر بدنشون یخ یخ شده لباساشون خیس و یخ من دیگه نمی تونم ادامه بدم می خوام ترکشون کنم اینو جدی میگم یه روز میزارمشون میرم 😔😔😔😔آخرش میزارم میرم چون اینجوری همش دارم حرصشون رو می خورم تمام پهلوهاشون و بدنشون یخ یخ
مشاهده ۱۸ پاسخ دیگر