۵ پاسخ

ب صورت کلی اگه هر شب یه روتین ثابت داشته باشی برای خوابش
کم کم‌میفمه اینا ینی وقت خوابه

برای اروم شدنش میتونی قبل خواب حمومش بدی
لالایی یا صدای سفید بذاری
با روغن ماساژش بدی ارامش میاره
بعد ببری بچه رو بخوابونی

بچه وقتی زیاد خسته بشه در این حد ک چشاش قرمز بشه دیگه خوابیدنش سخت میشه بدنش مقاومت میکنه
باید ساعت خواب روزشو تنظیم کنی شب هم یه روتین داشته باشی ک بچه اون ساعت بخوابه

بهترین وقت برا خوابیدنش نهایتا تا ۹ شبه اون موقع بدنش هنوز مقاومت در برابر خواب نداره
از اون بگذره دیگه سخت‌میخوابه
نک نخواد نمیتونه بچه

خواب مستقل رو حتما امتحان کنید

صدای سفید رو امتحان کردی؟
مثل صدای جاروبرقی و سشوار

بچه منم همینطوره جیغ نمیزنه ولی خیلی مقاومت میکنه

سوال های مرتبط