بقیرو نمیدونم والا
ولی من یه مدل سوپ که درست میکنم موادشم مثلا کم و زیاد میکنم یا تنوع میدم
سینه مرغ
هویج
سیب زمینی
برنج نیم دونه
جو دوسر پرک
با یکم سبزی معطر میریزم قابلمه تا بپزه بعد میکس میکنم
ب مرور هم میتونی بافت دار ترش کنی عزیز
برنج نیم دون
فیله مرغ
سیب زمینی
هویج
کدو سبز
لوبیا سبز
کلم بروکلی
نخودفرنگی
جو پرک
البته اینا ها رو مرحله ب مرحله اضاف کردم تست میگرفتم میدیدم سازگاره
هر سه روز ی سبزبجات ب سوپش اضاف میکردم پخته ک میشن میکس بعد نوش جان
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.