طرز تهیه صحیح مطرف قطره اهن
فرقی نداره صبح بدی یا شب بدی یا بعد از ظهر یا ظهر فقط تنها کاری که باید بکنین دو ساعت قبلش و دوساعت بعدش لبنیات ( شیر . ماست . کره . خامه . کشک‌. دوغ و.....) مصرف نشه
وگرنه تاثیر نداره
در طول روز هم بدین بهتر چون باعث میشه که انرژیشون بره بالا ممکنه شب اذیت بشین
همین و تمام

اهن انرژیشون میبره بالا یعنی شب خوب نیس

من مولتی روز میدم اهن شب اشتباه میدادم

من اهن شب میدم مولتی ویتامین سخت میخوره اذیت میشه

طرز تهیه؟ 🫣

مرسی ولی من که دخترم فردا ۵ ماهه میشه کی بهش بدم بیشتر وقتا با شیر میخوره حالا قطره آهنش خوشمزس ولی مولتی ویتامینش خیلی طعمش تیزه

سلام عزیزم خوبی

عزیزم ازمایش دادی

ممنونم😘