مامانا شمایی که دوتا زایمان کردین مخصوصا سزارینی ها چقدر شکم دارین؟
بگین که شکمتون جمع نشده و پایینش افتاده اس من خیلی ناراحتم بابت این موضوع فکر میکنم اونایی که شکم ندارن چجوریه پس
یعنی من خیلی چاقم دیگه
دیگه بعد زایمان جمع نمیشه؟
الان تیکه پایین شکمم شله و افتاده و مطمئنم بعد زایمان همینجوری میمونه
میشه بگیم دکتر موقع زایمان برداره اون تیکه رو

منکه طبیعی زایمان کردم دفه اوله شکمم بزرگ شده
نمدونم چیکا کنم چه برسه به شما
به نظرم شنا و ورزش خیلی خوبه میشه شکمو جم کرد دختر خواهرشوهرمم سزارین بود۲ بار ولی شکمش انگار چسبیده به پشتش هیچی نداره چونکه ناجی هستش کلاس شنا میذاره به نظرم خیلی تاثیر داره
ولی خب ورزش به نظرم زیاد اب نمیشه چون امتحان کردم اما چند نفرو دیدم ک شکم نداره بخاطر شنا رفتن

منم ۲ تا سزارین داشتم.شکمم خیلی بزرگه.البته من حوصله ی ورزش و اینام ندارم‌‌.ولی افتاده نیست فقط بزرگه.ولی لاغر بشم میوفته پایین و شل میشه دیگه طبیعیه

سلام عزیزم منم دوتا سزارین داشتم الان هم سومی باردارم منم پایین شکمم افتاده وشل شد بعد سز دوم فکر میکنم به فیزیک بدن هم ربط داره
برداشتن اون قسمت کار جراح زیبایی نه دکتر زنان

عزیزم طبیعیه شکم داشتن ولی ورزش مخصوص داره که جمع میشه همین الانم تو بارداری ورزش داره با تنفس دم و بازدم باید شکمت رو جمع کنی که شل نشه... من چند تا پیج خارجی دارم عالیه خودم انجام دادم نتیجه گرفتم تو خونه روزی ده دقیقه تا بیست دقیقه زمان میبره

گلم منم دوبار سز شدم شکم دارم ولی پایینش افتاده نیست گلم الانم که باردارم دفعه سوم میشع سز الان گاهی جای بخیه ها درد میگیره