بچه ها خوردن ماهی قزل الا الان خطر داره؟

اتفاقا خیلیم خاصیت داره و از بهترین غذاهاست برای زن باردار، سرشار از پتاسیم و امگاسه
برای رشد مغز جنین عالیه
جیوه اش هم خیلی کمه ماهی های جنوب و تن ماهی نباید خورد به خاطر جیوه بالا

ماهی قزل آلا و سالمون اوکیه.ماهی با جیوه بالا نباید بخوری.تن ماهی هم نخور

اتفاقا ماهی خوبی برا خوردن تو هفته مجازی عزیزم .جیوه دار هارو نباید بخوری. تن ماهی هم نخور

اتفاقا قزل واجبه تو بارداری هفته ای یکبار

من که خوردم فکر نمیکنم موردی باشه

فک نکنم ایرادی داشته باشه جز ماهی هایی هست که جیوه کم داره و از خانواده سالمون .من معمولا هفته ای دو بار استفاده میکنم

چون ک جیوه داره

ن توی بارداری مهمه امگا۳داره سالمونم خوبه

اره نخور