بچه ها من خونم پله داره تصمیم گرفتم هر روز نشسته آروم آروم بزم بیام بالا خونه مامانم بعد راه رو هم با اسنپ برم پیاده روی نکنم خوبه ؟ فشار ب کمرم نمیاد دیگ این جوری چون تو خونه نمیتونم بشینم روحیم خیلی بهم می‌ریزه اظطراب شدید میگیرم از خونم بدم اومده شوهرم نمیزارع برم ی ماه بمونم خونه بابام حداقل دورم شلوغ باشه ت خونه هم فکری میشم مجبورم ب نظرتون ضرر نداره؟

پیاده روی ملایم بکن،چرا نکنی؟؟؟؟
پله هم روزی یکی دوبار طور نیست اما یواش و با احتیاط

نشسته بدترع
سرویکس پایین باشه خیلی دردت میاد نشسته بخواهی بیایی پایین
خیلی یواش راه برو و نگران نباش
من حتی رو زمین سفت دردم میگیره

چرا استراحت مطلقی؟من الان ۱۰ هفته هست فقط ۳ ۴ بار رفتم دکتر ،چون پله داریم زیاد
رعایت کن بعد پشیمون نشی

چند تا پله داری منم ۱۷ تا داره یروز در میون بیزون میرم بخاطر دخترم مجبورم

یواش و با ملاحظه برو،منم خونم طبقه دومه و چون دوقلو دارم و سرکلاژ نکردم خیلی تو خطر بودم،ولی روزی دو بار هم رفتم اومدم از رو ناچاری،تا ماه هشتم که دیگه نشستم تو خونه،شما دیر تر از من سنگین میشی

منب که هر روز ۴ طبقه بالا پایین میشم با جفت پایین هفته ۱۵خونریزی شدید داشتم استراحت مطلق بودم تا خدا نخواد برگی از درخت نمیفته برو اما مراقب باش بازم

نشسته نشسته بری که خیلی بدتره
حداقل آروم آروم برو