خانوما برای یبوست چیکار میکنید؟
بغیر از مصرف انگور و گوجه و روغن زیتون و انجیر😭😭😭خواهش میکنم اگه راه کاری دارید برام بنویسید

من اینقد زور زده بودم واس یبوست هماتوم گرفته بودم سرکلاژمم کرد گف خطرناکه همش یبوستم ک داری بدش دیگ این قرص رو داد خوب شدم هماتومم برطرف شد با شیاف

دکتر من ک برام تجویز کرده

اینم عکسش باز از دکترت بپرس بد بخور

مگنی شات داخلش منیزم داره واس همون باعث رفع یبوست مشه

اره الان باردارم دارم مصرف میکنم توش ویتامین D3ویتامین کا۲ هم داره فکنم باز باید برم روشو نگاه کنم ینی عاشق قرصش شدم بخدا داشتم میمردم حالا اگ فک میکنی اذیتت میکنه میتونی از دکترت بپرسی

سلام شربت منیزیوم هیدروکساید و پودر پسیلیوم استفاده کنین با تجویز

زردالو خشک رو یه شب خیس کن فرداش بخور شکر هم بزنی خیییلی خوشمزه میشه هم اب شو بخور هم خودشو‌عالیههه

سبزی خوردن منو نجات داد🙂

منم همینجوری بودم دکتر گفت به یا سیب بذار تو یه مقدار آب بپزه با یه چوب دارچین خیلی کوچولو قبل یا بعداز وعده های غذاییت یه تیکه بخور به رو ۶ قاچ و سیب رو ۴ قاچ کن من به گذاشتم عالی بود رو من جواب داد بعد من ۴ روز اصلا نرفته بودم کل شکمم سفت شده بود
شامم برنج نخور اصلا سوپ و عدسی و .... بخور

گلابی خیلی جوابه

شیاف گیلیسرین معقدی

من بخاطرعمل اسلیوم کلایبوست شدید داشتمدکتربهم شربت انجیرداد باقرص بیزاکودیل همیشه میخورم دیگه راحت شدم😁

میتونی هویچ رو اب پز کنی بخوری سوپ جو هم خیلی کارسازه

زغال اخته و پاستیل دکتر بن

سلام قرص مگنی شات بداز ناهار مصرف میکنم الان خیلی بهترم من یبوست شدید شدید بودم از همون ۶ هفته بد دکتر گوارشم رفتم پودر دار گف بریز تو اب بخور ی چند بار خوردم ولی حالمو بد میکرد تا این ک ب دکتر زنان گفتم بهم مگنی شات معرفی کرد از وقتی میخورم راحته راحتم شاید روزی ۳ بارم برم دسشویی

لواشک خونگی سالم بخوین

خودمم ۳روزه دارم میمیرم از نفخو خشکیت شدید
خیییلی درد داره شکمم
انگار ۴۰هفته شدم
اللن شیاف برداشتم خداردشکر بهترم باز شدم

شکمت رو با روغن زیتون ماساژ بده روزی چندبار رون رون میشه

پیاده روی

یا شربت لاکسی ژل بخور. یا مقعدتو با روغن زیتون دائم چرب کن.
توی تایپک هام یه لیست دکترم داده که نباید بخوری یبوست میگیری برو نگاه کن چی ها نوشته من رعایت میکنم الان خیلی بهتر شدم

من از این ترشکایی که سوپری ها دارن استفاده میکنم
عالیه برام

من پودر پیدرولاکس میخورم

من روزی یه لیوان شیر میخورم چند دیقه بعدش دلپیچه شدید 🫠 امتحان کن شاید جواب داد

زرد آلو خشک بخور خیلی خوبه خودمم امتحان کردم رودهاتو به کار میندازه

شربت لاکسی ژل