مامانا برای یبوست بارداری راهی دارین که جوابگو باشه همه چی امتحان کردم
انجیر و‌برگه زرد الو و روغن زیتون
وقتایی که معده درد میگیرین چیکار میکنید
معده درد تو این ماه زود نیس ؟

من تمر هندی خوردم مثل آب رو آتیش حلش کرد

گلابی و کیوی دوتا صبح بخور
دوتا بعد شام
روشم دولیوان آب ولرم

صبح که پا میشی تا شب ۱۰ ۱۵ تا لیوان آب گرم بخور
آلو بخارا
شیاف گلیسیرین در لحظه جوابه

منم مث شما همه چی امتحان کردم هرچی فکرشو کنید اما فقط با آلو بخارا خوب شدم سه چهارتا الو بخارا بخور شبا قبل خواب صبح قشنگ دفع میکنی 😆

سلام منم یبوست داشتم یکم پودر گل محمدی رو با عسل قاطی کردم یه قاشق چای خوری استفاده کردم بهتر شدم

زیتون باغذا فقطط

منم همه کار کردم همه چی خوردم شربت و شیافم تاثیر نداشت به پیشنهاد خالم که به اونم دکترش گفته بود ۲۰ تا دونه الو بخارا از اون زردا خوردم بعد ۲ ساعت شکمم انقد روون شده بود بدون هیچ اذیتی کار کرد تعجب کردم اخه خونریزی مقعدی هم کرده بودم زخم شده بود ۱۰ روز شکمم کار نکرد برا من الو بخارا جوابه الانم هر روز ۱۰ تا میخورم شکمم نرمه

ببین ب دکترت بگو برات شیاف گلیسرین و شربت لاکسی هرب تجویز کنه
هردوتاش برای توی بارداری ضرر نداره ها ولی خب نظر دکترتم بدونی خوبه
برای من معجزه کرد

کیوی و برگه زردالو رفتی به دکترت بگو یه پودر میده خیلی خوبه یکم میخوری شبش کار میکنه

زرد آلو خشک رو من جواب داد فقط
شبی چندتا میخورم فرداش راحتم

خواهر منم هرچی میخورم فاید نداررررررررر

من از همون اول دچار یبوست و همورویید شدم معده درد هم گاهی اوقات اما شربت لاکسی ژل کمی بهتر می‌کنه یبوست رو بی خطر هم هست

ماست وپنیر پروبیوتیک برای من کارساز بود