سلام‌من از وقتی که که شروع کردم یه مولتی ویتامین خوردن و قرص کلسیم یبوست گرفتم چیکار کنم کاهو میخورم آلو میخورم روغن زیتون میخورم ولی اذیتم راهکار ندارین اذیتم امروز دل درد شدم

Question

مامان مامان آروینی هفته بیستم بارداری

۷ روز پیش

سلام‌من از وقتی که که شروع کردم یه مولتی ویتامین خوردن و قرص کلسیم یبوست گرفتم چیکار کنم کاهو میخورم آلو میخورم روغن زیتون میخورم ولی اذیتم راهکار ندارین اذیتم امروز دل درد شدم

۸ پاسخ

مامان حسین هفته شانزدهم بارداری · Answer 1 · 2025-05-13T02:26:27Z

خیار ، کیوی ، برگ زردآلو خوبن
و مصرف آب
البته کم کم بخورین که جذب بدن بشه
یهویی سر کشیدن آب فقط تبدیل به ادرار میشه
تو بارداری هم اصلا تو سرویس زور نزنین