بادام و ناباروری!👆🏻👇🏻

🫣راجع به مصرف بادام خیلی سوال پرسیدین🥰

بادام رو میتونید به صورت خام روزانه تا ده عدد استفاده کنید نکته ای که برای مصرف بادام مهمه اینه که باید خوب جویده بشه و با بزاق دهان اغشته بشه‼️

⭐️استفاده ی بادام با معده ی خالی جذب بالاتری داره!
یه روش پر طرفدار برای مصرف بادام هم درست کردن شیر بادام هستش 🥛

تصویر
۳ پاسخ

تخم هویج چیه

برای بارداری هم خوبه گلم؟

عزیزم بادام شماهم استفاده کردین

مقالات مرتبط

بادام زمینی در بارداری
بادام زمینی در بارداری و کره بادام زمینی + فواید و مضرات آ...
مصرف آجیل در بارداری
مصرف آجیل در بارداری | فواید و مضرات مصرف آجیل در دوران حا...
مصرف شیر در بارداری
خوردن شیر در بارداری- خواص و فواید آن برای جنین
مصرف مس در دوران بارداری
مصرف مس در دوران بارداری و فواید آن

سوال های مرتبط

مامان فندق کوچولو مامان فندق کوچولو هفته پنجم بارداری
خانمها بادام هندی آلرژی داره شما مصرف کردید
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان محمد طاها🩵 مامان محمد طاها🩵 هفته چهاردهم بارداری
مصرف پسته و بادام چند تا دونه در روز خوبه؟؟؟؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان متین وتودلی مامان متین وتودلی هفته هشتم بارداری
دوستان روزانه چند عدد بادام دختری بخوریم خوبه من چون فعلا بیشترین چیزی که دارم بادام زیاد بخورم چیزی نمیشه که
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان روزبه و تودلی🫄 مامان روزبه و تودلی🫄 هفته چهاردهم بارداری
.

🥙🍛 دستورات غذایی تقویت باروری

#تقویت_تخمک‌گذاری
#تقویت_اسپرم


🍥 مصرف نخود و مشتقات آن( نخود آب هفته ای یک تا دو بار )

🍥مصرف سویق نخود و سویق گندم( به صورت خالی یا در حلوا و کاچی)

🍥مصرف تخم مرغ نیم برشت (پیاز سفید🧅 در روغن زیتون🫒 تفت داده> تخم مرغ محلی🍳 به آن اضافه کنید) زرده به صورت عسلی باشد. هفته ای دوبار به عنوان صبحانه میل شود.

🍥مصرف کاسنی ( به صورت گیاه خشک به پودرشده یا سبزی تازه)

🍥مصرف فالوده سیب به صورت روزانه

🍥مصرف زردک یا هویج ایرانی

🍥استفاده از خورش های گرم مثل فسنجان بادام( ۱تا دو بار در هفته)، آبگوشت گوسفندی

🍥استفاده از شیر(پر چرب محلی)+ عسل ، آب عسل ، شیر بادام بعد از نزدیکی

🍥مصرف ترکیب انجیر و کندر روزی ۳ عدد توسط آقا ( یک کندر را داخل یک انجیر قرار دهید)× مصرف صفرازاها و غذاهای پر ادویه محدود شود.

🍥مصرف بادام روزی ۷ عدد، انار ، به و سیب، انواع سوپ ها با گوشت و مرغ محلی، مویز(بویژه صبح ناشتا) توسط بانو


#تدابیر_قبل_از_بارداری (۱۰)
#مــامــامـــصیر|عضو شوید 👇
https://eitaa.com/joinchat/3064004999C0e2188af76
مامان آینده🤰 مامان آینده🤰 هفته چهاردهم بارداری
خانوما باید روزی چند تا بادام وپسته بخورم بعدش باید زیاده روی نکنم به خوردن بادام وپسته
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان بَشه ی منه مامان بَشه ی منه هفته هشتم بارداری
رژیم دختر زایی

➖➖➖➖➖➖➖➖➖🍃➖➖


⭕️برای دختر دار شدن باید از مواد غذایی حاوی کلسیم بالا استفاده شود و مصرف سدیم و پتاسیم محدود گردد.

✅ مواد غذایی زیر توصیه می شود : پنیر سفید- ماست – شیر – تخم مرغ – بادام و بادام زمینی بدون نمک – گردو – لوبیا سبز – مارچوبه – کاهو سبز – ماکارونی – گوشت 100 گرم در روز – ماهی که با بخار پخته شده باشد و آبش کاملاً گرفته شده باشد.
مامان نبات مامان نبات هفته ششم بارداری
اب بادام راچگونه برای نوزاد تهیه کنيم
مامان تو راهی مامان تو راهی هفته بیست‌ونهم بارداری
سلام یه سوال داشتم

در بارداری بادام بو داده بخوریم اشکال نداره؟من صبح مغز بادام خریدم ساده داشت و بو داده من بو داده خریدم الان گفتم بپرسم اشکال نداره،راستی بادام هندی خوبه بخورم؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان فندوق کوچلو مامان فندوق کوچلو هفته بیست‌وهشتم بارداری
سلام خوبی هستید ببخشی بادام کی باید بخوری برای جنین خوبه
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان مهرسام مامان مهرسام هفته سی‌ودوم بارداری
تو هفته ۵ خرما و بادام بخورم برای تشکیل قلب ؟؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان فندوق مامان فندوق هفته هفتم بارداری
نظرتون درباره مغز بادام درختی برای تشکیل قلب چیه؟؟؟
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان فندقی ها..... مامان فندقی ها..... هفته دهم بارداری
سلام خوبید؟ میگم برای دوقلویی مثلا روزانه چنتا پسته، چنتا بادام بخوریم؟ چنتا خرما؟ چنتا مویز؟
مامان معصومه مامان معصومه هفته بیست‌ودوم بارداری
دوستان بادام زمینی مزمز واسمون ضرر داره؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان جوجه مامان جوجه هفته سی‌ام بارداری
طرز تهیه حریره بادام باشیرخشک؟
مامان پشمک🩷🍬 مامان پشمک🩷🍬 هفته سی‌ودوم بارداری
سلام مامانا
شیر بادام رو از چند ماهگی خوبه بخوریم ؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر