۶ پاسخ

پوسته قهوه ایش مانع جذب بهتر مواد معدنیش میشه بدون پوست سرعت جذبش بیشتره یبوستم نمیاره

روزی ۱۰ الی ۱۴

اره بدون پوسته قهوه ایش بهتره داخل آب داغ بزار پوستشو ول کنه بدون پوست بخور

بسته ب وزنتون داره بادوم هم بدون پوست بخورید

بین ۱۰ تا ۱۵ تا بادام

روز ۱۴تا بادوم

سوال های مرتبط

مامان طاها و تیام👼👼 مامان طاها و تیام👼👼 هفته سی‌وپنجم بارداری
مامان امید از طرف خدا مامان امید از طرف خدا هفته چهاردهم بارداری
مامان ارام مامان ارام هفته هشتم بارداری
مامان جوجوی من مامان جوجوی من هفته سی‌وپنجم بارداری