خانما من میخام وزنمو کم کنم چطوری رژیم بگیرم که شیرم کم نشه و بچم کم نیاره از نظر شیر خوردن هم خودم لاغر بشم

Question

مامان mahva ۸ ماهگی

۱۰ ساعت پیش

۲ پاسخ

مامان بهار و اُمید ۹ ماهگی · Answer 1 · 2025-09-24T19:58:54Z

رژیم شسرت و کم میکنه بجاش ورزش کن

مامان ژاکلین ۶ ماهگی · Answer 2 · 2025-09-24T19:58:31Z

من باشگاه دارم میرم یکم جمع شدم چون اکثر رژیم ها گفتن باید تا وقتی بچه شیر میدی رژیم نگیری مگه غذا خور بشه