سلام واسه بچه هاتون تغذیه چی میزارین دختر من ۸نیم تا ۱۱کلاس داره

لقمه و میوه و مغزیجات و کیک خونگی و شیر یا آبمیوه

میوه، مغزبجات، چوی شور، کیک خونگی، آبمیوه، ساندویچ

میوه
لقمه پنیر و گردو
ی چندتا بيسکوئيت یا نون شیرمال

اخی چقدر تایمش کمه خ خوبه .یدونه تخم مرغ بده بخوره واس مدرسش میوه وهویج کاهو .چون زود میاد خونه

شیر
کیک
نون پنیرخیار
پیراشکی گوشت وقارچ
ساندویچ کوکوسبزی

کشمش گردو بادام
لقمه نون پنیر خیار سبز
سیب
انگور

امروز براش نون پنیر گردو....کیک شیر کاکایو گزاشتم

لقمه نون پنیر گردو گذاشتم.شلیل والوسیاه.یکم گردو ومویزوشیرتوت فرنگی

کدوم شهری

فردا نون پنیر گردو با سیب

برنامه غذایی دارند

دختروپسرمن کیک خونگی نمیخورن کیک وآب میوه بیرونم قند دارن همش لقمه هم برمیگردونن نمیدونم چی بزارم دیگه