سلام خانم من می‌خوام یک الی دو ماه دیگه واسه بارداری اقدام کنم لطفا و خواهشن بگید قبل از بارداری چکار کنم چی بخورم چی نخورم یک دکتر عالی برای زنان و زایمان معرفی کنید که بچه رو با وضو به دنیا بیاره من اچ پی وی مثبت بودم که الحمدلله خوب شد

اول اینکه چکاب کامل دندون انجام بده
دوم چکاب بدنت همه چی رو به بالا باشه ن حداقل
سوم تغذیت سعی کن چیزای مقوی مثل خرما عسل دارچین گوشت و حبوبات و مغزیحات حتما استفاده کنی
لبنیات خیلی برات خوبه
دکتر تو خیلی با وسواس انتخاب کن حتما سر زایمان بیاد ی وقت مشکل داشتید بدونی کجا بری دنبالش دنبال پول نباشه فقط

دندان پزشکی برو و همه اونایی که ترمیم و عصب کشی میخواد انجام بده
آزمایش چکاب کامل
تست پاپسمیر
سونو رحم و تخمدان و سینه و تیروئید
قرص ویتامین دی و مکمل قبل بارداری
ورزش
ترجیحا رعایت غذایی و چیزای گرم و مقوی

پیاده روی خیلی خوبه فراموش نکن

فولیک اسید
اجیل و مغز
غذاهای مقوی
از هله هوله و چیزای الکی هم‌دوری کن

سلام برو پیش شوکت ابراهیمی خیلی خیلی دکتر مهربون و خوبیه