بچه ها شنیدین که میگن قبل اقدام به بارداری کمرتو محکم کنی تقویت کنی بهتره؟
من میخوام قبل ای وی اف اینکارو کنم ولی چجوریه؟چی باید بزنم به کمرم؟

من فقط راجع به قرص کمر شنیدم یه نوع پودره عطاریا دارن با نمیدونم چی قاطی میکنن و میبندن به کمر.
ولی فکر کنم خیلی گرمه و بستگی به مزاج بدنت داره مثلا اگه کبد گرم باشه فکر کنم توصیه نمیشه بازم بپرس از یه عطار با تجربه

تخم مرغ محلی بگیر شیر بجوشان یه کم نبات بنداز بعد جوش تخم‌مرغ بزن داخلش هم بزن بعد بخور هر روز..‌ عالیه

دارو کمر از عطاری بگیر با سفیده تخم مرغ محلی قاطی کن بذار کمرت شب روشو یه کاغذ سوراخ سوراخ کن بذار یه چیزی ببند روش تا صبح صبح خشک میشه بکن برا کمر عالیه

قرص کمر نرو ماده با یه پودری داره از عطاری بگیر راهنماییت میکنه