خانوما من هر شب که شیافتمو میذارم نیم ساعت به پشت دارز میکشم و پامو میزارم روی مبل بعدش بچه همش لگد میزنه بنظرتون اذیت میشه که اینجوری دراز میکشم؟؟

ن پاهاتو ب پهلو بده بالا ی بالشی چیزی میزاری زیر پات ک بالاتر از سطح بدنت باشه ولی خودتم ب پهلو باشی نباید اصلا ب کمر بخوابی

۱۰دقیقه اشکال نداره ولی نیم ساعت خیلی بده عزیزم

تایمشو کمتر کن . نیم ساعت زیاده . و برای طول سرویکس و پایین بودن جفتت همینکه استراحتتو بیشتر کنی بهتره

تو این هفته دیگه نباید پاهات بدی بالا و به پشت دراز بکشی

تا جایی ک ما میدونیم باید ب پهلو دراز بکشی ک شیاف زدی😬
و میگن ک نباید ب پشت خوابید و پاها زد بالا باید ب پهلو بخوابی و پاها بزنی بالا چون خونرسانی ب جفت سخت میشه