خانوما برای ازمایش گلوکز باید چیکارکنم؟
فردا میخوام برم انجام بدم
صبح کره مربا خوردم و ابمیوه مشکلی نداره؟
چند ساعت ناشتا باشم و غیره؟

۸ ساعت ناشتا باید باشی

قشنگ توی آب سرد حلش کن پودرش کامل حل بشه.یهوسرنکش.جای خنک بشین.اصلنم ب خودت تلقین نکن وای نکنه بدباشه فلان باشه.شربتش خوشمزست فقط خیلی شیرینه .

به من گفت ساعت۱۰ب بعد چیزی نخور
بنظرم روزانه هرچی میخوری همین روال رو پیش برو چون بخوای قبلش رعایت کنی فقط برا ازمایش اشتباه میشه جوابش

دیگ‌سعی کن‌ چیزای شیرین نخوری
من امروز انجام‌دادم،پودری که بهت میدن کم‌کم‌بخور تا ۵ دیقه وقت داری بخوری من ۱۰ثانیه ای خوردم سرگیجه بدی گرفتم اروم اروم بخور با فاصله

سلام دکتر من گفت
از دوازده ساعت قبل هیچی نخور
مرحله اول رو که دادی بین دو مرحله قشنگ برو استراحت کن صبونه بخور تو ماشین بیشنصندلی رو یکم بخوابون به خودت فشار نیار تا مرحله دوم
بعدشم که دیگه تمام

8تا 10 ساعت ناشتا باشی کافیه
من بهداشت برام تو 16 هفته آزمایش گلوکز نوشت من حواسم نبود روز قبلش رعایت کنم و اصلنم نمیدونم ربط داره یا نه ولی روز قبلش خیلی شیرینیجات خوردم
قند ناشتامو 95 نشون داد ایندفعه از دوروز قبلش رعایت میکنم ببینم چی میشه

خدا کمکت کنه اینو رد کنی ی سم بزرگو گذروندی😐😐

فردا صبح میری الان اشکالی نداره ولی سعی کن از عصر چیزای شیرین بستنی و نوشابه و چیزایی که قندزیاد داره نخور از ساعت ۱۰یا۱۱شب هم چیزی نخور

هشت ساعت ناشتا باشی کافیه از 12شب به بعد هم چیزی نخور