خانما من فردا ازمایش قند میخوام برم بدم ساعت چند باید برم باید ناشتا باشم از چند ساعت قبل؟؟

حتما آب سرد باخودت ببر پودر با اب سردبخوری جای خنکم بشین حالت بدشدیکم اب بخور

خانما هم هفته من و بیشتر شما روزی چقدر میوه میخورین و چی میخورین بیشتر میشه مصرف روزانه خوراک تونو بگین؟؟

حداقل هشت ساعت ناشتایی لازمه
خوردن آب ایرادی نداره

از ۱۰شب چیزی به جز آب نخور
۷صبح هم برو آزمایش بده که اذیت نشی طولانی بشه

۱۰ تا ۱۲ ساعت