سلام عزیزان خوب هستین 👀😘
ایده غذا واسه کوچولوهاتون 😋🌸
شاید بدردتون بخوره وقتایی ک نمیدونید چی درست کنید

سیب زمینی بخار پز 🥔
هویج بخار پز🥕
کدو سبز بخار پز🥒
زرده تخم مرغ (دکتر دخترم فعلا گفته ک سفیده ندم تا یکسال ولی بهداشت گفته بده😕)
کینوای پخته شده ک اگ داشتید بریزید خیلی مقویه اهن و فیبر داره معروف ب خاویار گیاهی من 20 تا 30 دقیقه میپزم
زردچوبه
و ارد گندم یا ارد برنج واسه اینکه بتونید شکل بدید و سرخ کنید با کره خیلی کم
کره فقط در حد سرخ شدن و پخته شدن زرده داخل مواد🧈
نوش جان کوچولوهاتون 🎀🌸
حتما تست حساسیت از هر موادی بگیرید😘

من از ۸ ما دارم سفیده هم میدم به دخترم شروع کن کم کم خیلی پروتئین داره حیفه ندی

برای چی گفت تا یکسال ندین من ب پسرم میدم دیگ دکترش نرفتم دیگ نپرسیدم ک سفیده بدم یانه

مثل کوکوئه دیگه

خب عزیزم بگو چی هست چطوری درست میکنید .

این چیه

چی هست عزیزم.