سلام خانما من ی سوال داشتم قرص اسیدفولیک رو خودتون سرخود مصرف کردین یا دکتر نوشت براتون؟ اصلا چه کسانی باید اسید فولیک مصرف کنن؟ من میترسم سرخود مصرف کنم ازمایش دادم همه چیز بدنم خوب بود آهن بدنم هم نرمال بود

اسید فولیک و‌ویتامین د ۱۰۰۰ لازمه

اگه چیزی کم باشه تو بدنت دوز اینا رو زیاد میکنن ولی وقتی همه چیز نرمال همینا اوکیه و الزامی

من هیچ قرص تقویتی نمی‌خورم خیلی اشتهامو زیاد می‌کنه .به جاش انجیر و کشمش و عسل و زیتون میخورم و شربت شیره هر روز

بهداشت هم بری بهت میده، قبل از بارداری شروع میشه خوردنش توی بارداری هم باز باید بخوری. یه قرصیه جهت تشکیل سیستم عصبی جنین، پیشگیری از مشگلات مادرزادی و اینا.... اگرم قبل بارداری نخورده باشی توی بارداری دکتر و بهداشت میده.

من پر خون هستم اهنم پره ولی دکتر گفت کوالی فول بخور ۴ ماهه میخورم

به من دکترم داد، البته قرصشو نه ولی پودرشو داد

منم همه چیز ازمایشم خوب بود اما ویتامین دی و فولیک اسید دکتر گفت به مدت سه ماه هرروز بخور

کلا چند ماه قبل بارداری باید اسیدفولیک بخوری