مامانا من شیرم خیلیییی کم خیلیییی غصه میخورم . قطره شیرافزا میخورم قرص لاکتاول هم میخورم عرق یونجه خوردم اب هویج خوردم ولی انگار بهم تاثیر ندارن اصلا
شما چی خوردین که بهتون تاثیر داشته و شیرتون زیاد شده ؟

تو حمام زیر آب گرم دستت بزار دو طرف سینه بالا و پایینش دورانی ماساژ بده

من کپسول شیرافزا، خوردم عالی بود

برای منم کمه هرکاری میکنم زیاد نمیشه

من از عرق رازیانه نتیجه گرفتم تو هم امتحان کن

میگن هر چی بچه بیشتر مک بزنه بیشتر میشه
اگه نمیزنه با شیر دوش خودت بکش
و میگن ماساژ سینه زیر دوش گرم هم خوبه

من ااکتاول خوردم خوب بود یبارم قطره شنبلیله گرفتم اونم خوب بود

خواب و مکیدن بچه هم باعث تولید شیر میشه

شنیدم ک بلال و آبپز کنی بخوری زیاد میشه

من پودر خوردم ولی هیچی اندازع تخلیه سینه شیرو زیاد نمیکنه هر بار ۴۰ دقیقه بچه باید زیر سینه باشه ینی من شیرم فقط با این روش زیاد شد هر بار یکی از سینه هامو‌میدم بهش الان سر ده دیقه سیر میشه

دلستر مالت

شیر افزا گالاکتومید هم مصرف کردم عالی بود چون بشدت لاغروکم وزن شده بودم

آبگوشت شاهدانه دلستر قرص شیر افزا ماهیچه

عزیزم پودر گالاکتومید از داروخانه بگیر بریز تو یک لیوان شیر روزی دو بار بخور خیلللی عالیه از قرص لاکتاول خیلی بهتره

سعی کن حتی با اب خوردنت خرما بخوری چون خرما ابو تو بدن نگه میداره شیرتو زیاد میکنه کشک جوشم خیلی خوبه.
استرستم کم کن چون خودش شیرو کم میکنه

خرما خوردم شیرم زیاد شد .
اون اول زایمان کردم
ولی بعدش نخوردم امروز وزن کردیم دکتر گفت شیر خشک کمکی بهش بدم برا وزن دهیش

بابا غصه نداره
منم شیرم خیلی کمه،کلا روزی یکبار شاید سینم‌ بخوره

قطره شیرافزا

تاثیر نداره بیشتر ژنتیکیه پنیر پیتزا و ماکارونی یکم تاثیر داره

لاکتاول