ماناتا میگم من سزارین کردم
بعدشم یبوست شدید دارم الان چیکار کنم کلا یبوست داشتم الانم خو دارم

ژله بخور

شیر گرم ناشتا زیاد بخور در حد مثلا دوتا کاسه آش خوری بعد هی راه برو
یا
انجیر خشک و برگه رو باهم شب تا صبح خیس کن صبح ناشتا با آبش بخور بعد راه برو

شربت لاکسمل بگیر بخور عالیه

چیزای ملین بخور اگه جواب نداد شربت لاکسی ژل بگیر ۳تا قاشق بخور بعدشم دو سه تا لیوان آب
بهتره که این شربت موقع خواب بخوری

انجیر خشک روبنداز اب ولرم بمونه چندساعت بعدبخور، قیصی بخور، مگه شربت ملین کننده بهت نداده دکتر

مربا یا کمپوت انجیر بخور و ملین