میشه روتین روز و شب بچه‌هاتونو بگین...
مثلا اینکه از صبح که بیدار میشن معمولا صبحانه و ناهار چی میدین؟ چندبار شیر میخورن؟ چه قطره هایی میدین؟ برای سلامت دندوناشون چیکار میکنین؟ و کلا در روز چندبار میخوابن و چه بازیایی میکنن؟

صبح ۷بیدار میشن ۸نیم و ۹صبحانه میخورن
ناهار کلا برنجی هس ت خونمون
چندبار شیر نمیدونم ولی ۱۲۰تا رو میخوره
قطره آهن فروفورت و ویتامین بی بی جویس
مسواک انگشتی میزنم آب نمک
تایم ظهر ساعت ۱۱تا ۱ میخابه یا تا ۲
ساعت ۸شبم میخابه تا روز بعد
بازی ک کتاب ،دوچرخه بازی مکنه با داداش خاله بازی
عروسک بازی
بیشتر بازی هاش با داداشش هس

صبح ۱۰ ۱۱ بیدار میشه دیگا تا صبونه بخوریم شده ۱۲ صبونه نون و خامه خیلی دوست داره اکثراا همونو میدم دیگ فرنی نمیخوره قبلا فرنی ام میدادم نیمرو هم میدم
ناهار براش جدا درست میکنم چونک همسرم خونه نیس ناهار نمیزارم ساعت ۲ یا ۳ هم ناهارشو میدم
مثلا ساعت ۲ میخوابه تا ۳ ونیم ایناخواب ظهرش
بازی هم که زیاد سرگرم نمیشه و حوصلش سر میره تو خونه از بس با من تنهاس
قطره اهن لیپوفیز و مولتی پدیا بست میدم
شام عرچی خودمون بخوریم میدم ساعت ۱۰ وقت لالاس

صبحانه تخم مرغ و فرني با مغزيجات و پوره ميوه نون پنير گردو خرما اوتميل
ناهار سوپ و كته و كتلت بعضي وقتا هم غذاي سفره
روزي ٤بار شير ميخوره عصرهم تقريبا دوساعت ميخوابه عاشق بازي با ظرف و ظروف و بهم ريختن آشپزخونس وخالي و پركردن اسباب بازي هاش تو باكسش و تو محيط بيرون راه رفتن

صبحانه تخم‌مرغ با حریره پنیرگردو حلیم ،،ناهار و شام برنج سوپ ،،مولتی ویتامین بیبی جویس و قطره اهن لیپوزوفر..سلامت دندان هم بعد اهن اب میدم ..درروز خیلی کم میخوابه و بازیها هم بیشتر وسایل خونس بازیهاش

در روز معمولا یبار میخوابه مثلا ۲تا۴ بخوابه دیگ نمیخوابه شب ۹ونیم ۱۰ میخوابه هرچی شب زودتر بخوابه صب زودتر پامیشع نهایت خوابش هم ۹ونیم ۱۰ صبحه
صبحانه نون و خامه نون و کره عسل نیمرو آبپز اینا
ناهار غذای خودمون
شبا سادهتر سوپ یا قلقلی اینا
بعدازظهر هم میان وعده کوچیک
قطره آهن و ک میدم بعدش مسواک میزنم انگشتی
بازی هم کتابهاشو میاره واسش میگم ک چیکار میکنن
با مداد شمعی نقاشی میکشیم ولی خیلی باید مواظب بود نذاره دهنش
میرقصیم
تی وی میبینه
بیرون میریم
...

مولتی و آهن میخوره پسر من ‌‌‌‌....کل روز یکبار غذا ی بار میوه و پسته ...سه وعده شیر همین خیلی کم خوراک متاسفانه......