سلام‌خانما من دیروز یه راه یک ساعته رو رفتم خیلی اذیت شدم بعد الان درد پریودی دارم ولی هیچ لکه ای ندارم،، درد عادیه؟؟ چیکار کنم حالا

شما که دوقلو داری یکم بیشتر رعایت کن عزیزم یک ساعت پیاده روی برای خانم های دوقلو یکم زیاد الانم استراحت کن چیزی نیست

عزیزم بستگی ب سلامتی و سیستم بدنیت داره همه مثل هم نیستن هرچند تو بارداری میگن راه رفتن زیادی خوب نیست ولی خب فقط در حد گفتمانه من اکثر روزا سه ساعت ۴ساعت راه میرم فقط یکم کف پاهام درد میگیره اونم بخاطر وزنمه

استراحت کن خوب میشی
اگه بعد یکی دوروز خوب نشدی به دکتر بگو

اره عشقم طبیعیه استراحت کن قشنگم

عادیه منم وقتی زیاد راه میرم شب از درد پا و لگن خابم نمیبره با روغن زیتون چرب کن