سلام دوستان ۳۲ هفته و ۳ روز وزن نی نیم ۱۶۰۰ بود بنظرتون تو ۳۴ هفته و ۴ روز وزنش چقدر میشه؟؟ خیلی نگرانم😭

دختر منم همین قدر بود

یخورده پایین بوده.بادوم هندی خیلی وزن میگیره زیاد بخور.یا آجیل کلا خوبه واسه وزن گیری

بستنی بخور
حلیم بخور بچه وزن بگیره

هفته ای ۲۰۰ گرم وزن میگیره

تیم مرغ مغزی جات زیاد بخورر

هفته ها آخر تند تند وزن میگیره نگران نباش بستنی زیاد بخور ارده شیره بخور صبحونع

فعالیت پیاده روی کن خونرسانی بشه ،پروتیین بخور

حدود ۲ کیلو میشه
نگرانی نداره که
لیدی میل بخور

من دیروز رفتم سنوگرافی ۲۳۰۰بود🥺💔حس میکنم کمه

من ۳۱ هفته و ۵ روز رفتم وزنش ۱۶۳۰ بود

طبق اصول هفته ای ۲۰۰ گرم یعنی ۲ باید داشته باشه حداقل

موادمغذی بخوروزن میگیره تا چهل هفته