۴ پاسخ

کمپرس بگیری از بیرون خیلی بهتر از یخ چون نوداداشم یخ گذاشتم تبش صد برابرشد

دستمال تمیز با اتو گرم کن زیاد داغ نباشه من این کارو کردن اتو روشن کرم گرم شد از برق کشیدم دستمال میکشیدم به اتو بعد میزاشتم روی پاش

دستمال رو گرم و سرد کن بذار .داخل فریزر سرد روی بخاری یا شوفاژ گرم کن

هم کیسه اب گرم میشه بذاری و یخ رو داخل دستمال بزاری . بزاری روی پاش. من از لوازم پزشکی ها کمپرس سرد و گرم ژله ای گرفتم عالیه . عمری هم هست سختی هم نداره تو اب جوش گرم میشه تو فریزر هم سرد

سوال های مرتبط