سلام
من هفته ۱۳ بارداری هستم.میلینم خیلیا میگن مرتب استراحت میکنن.کار خاصی سعی میکنن انجام ندن و حتی مهمونی هم نرن.
واقعا انقد احتیاط واجبه؟
چون من اصلا این موردارو رعایت نمیکنم بدتر از همش شاغلم و از ۷صبح تا ۲ بعد از ظهر سرکار

بهتره احتیاط کنی تا آنومالی وضعیت جفت مشخص میشه یه موقع پایین نیاد
من با جرات شده بودم جارو میزدم طی میزدم خونه رو آنومالی گفت هماتوم دارم
با اینکه قبلش خوب بودم حتی تا هفته ۱۵

اگر مشکلی نداری کارای سنگین انجام نده من چون مشکل داشتم از اول خیلی رعایت میکنم شوهرمم به شدت حساسه

والا ما که شاغلیم همش رو پام 🥴

دوست من اینقد توی بارداریش خورد و خوابید که بخاطر افزایش وزن زایمانش خیلی سخت شد.

بله خيلي مهمه احتياط من سه ماهه ي اول فقط استراحت بودم و تا دكتر ميرفتم ديگه هيچ كجا

اتفاقا برای کسایی که مشکل خاصی ندارن استراحت مطلق بدتره، به نظرم خانمای باردار شاغل خیلی سالم ترن، من خودم سرکار میرم، مهمونی میرم، حتی پیاده روی میکنم، کارای خونمو مثل قبل انجام مبدم، فقط توی نشستن و بلند شدن مراعات میکنم، حواسم به غذایی که میخورم هست و وسط کارام یکمی میشینم یا دراز میکشم که بهم فشار نیاد و تا گشنه میشم یه چیزی میخورم.