راستی. بعضی وقتا خوابم ببخشید دسشویی دارم از تنبلی بیدار نمیشم برم خودمو نگه میدارم چند ساعت 😂😂😂 ضرر داره؟؟

ببین من خودمو نگه داشتنی درحدی شکم و مثانم درد میگیره که انگار دلو رودم میپیچه به هم

آره عزیزم برا مسانه وکلیه خیلی ضرر داره . چه مجرد .چه متاهل

من اصلا نمیتونم نگهدارم سری باید برم

منم😑 ولی خوب نیست پیر بشیم خدایی نکرده بی اختیاری ادرار میگیرم چون سالها به مثانمون فشار آوردیم باید ترک کنیم این عادتو

من اصلااا نمیتونم نگهدارم

به کلیه ها که فشار میاد باعث عفونت ادراری هم که میشه گرفتار میکنه آدمو😑

من حس میکردم شکمم سفت عین سنگ میشه ..با اینکه ۱۲ میرفتم باز ۶ صب
دیگ ۴ صب هم میرم
چون رو من تاثیر ذاشت شکمم بدجور سفت میشد

اره خیلی