خانوما برای سرماخوردگی به ویژه گلو درد و ابریزش بینی چیکار کنمممم؟

منم داغونم،دیفن هیدرامین قرفره میکنم ولی قورت نمبدم،استامینوفن ساده میخورم همین

وای منم سرماخوردم و سرفه زیاد میکنم خدا کنه ضرر نداشته باشه برا نی نی اب لیمو عسل بخور اب نمک قرقره کن

من تجربه خودمو بخوام بگم چند روزه فقط گلودرد شدید داشتم که بدون قرص و با سیب و کدو حلوایی آپز و شیر داغ و سوپی که مدام میخوردم خیلیی بهتر شد ولی امروز چون نوبت دکتر داشتم به دکترم گفتم و بهم سرماخوردگی و دیفن هیدرامین داده و امروز یه بار هم دیفن خوردم خیلی بهتر شدم

اریترومایسین۵۰۰روزی یکی باشربت دیفن هیدرامین استامینوفن ساده منم مثل شمابودم دکتربهم ابنارودادالان بهترم

وای منم سرما خوردم فقط عطسه میکنم ابریزش بینی دارم دیوونه شدم از بس عطسه کردم 😭🤧🥲

وای منم سرما خوردم بینیم یکیش گرفته یکیش آبریز داره کلافه شدم دیگه دلم میخواد بينيم و بکنم بندازم دور🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

عزیزم اولش حتما برو دکتر چون تا سرم نزنن از بدن خارج نمیشه ، بعد سوپ هویج و شلغم ،مایعات زیاد ابمیوه ویتامین سی حتما زیاد مصرف کن

عزیزم برای گلو دردت
سیب رو پوست بگیر با یه چوب دارچین و کمی گلاب دولیوان اب بزار بپزه وقتی پخت
سیب و تو ابی ک پخته له کن
بعد از صافی رد کن
حالا این اب سیب رو با کمی عسل شیرین کن و ببین ک اب رو اتیش

هیشکار ،بنظرم اولین فرصت برو دکتر
من از دیشب همینجوری بودم هی نرفتم اینقد ک حالم بد شد
رفتم ی سرم زدم تو سرمم استامینوفن زدن گلودرد و بیحالیم بهترشد
ولی ابربزش از چشم و بینی هنوز ادامه داره و کلافم کرده