خانما بعد تو اینستا میگن ب پهلو بخوابین ب پهلو میخوام ولی کمر درد خودمو میکشه مجبور میشم یکم ب کمر بخوابم پس چیکار کنم تو خواب بعدش شوهرم میگ ب کمر میخوابی مشکلی نداره که

به همسرت بسپار خودتم حواست باشه.اطرافتم بالشت بزار
من همسرم زمانی که میبینه رو شکم یا کمرم هستم بیدارم میکنه

وقتی به پهلو میخوابید پشتتون یه بالشتی چیزی بذارید تکیه بدید بهش وقتی کمرتون درد میگیره یه کولوچو به پشت مایل بشید من اینکارو میکنم خیلی واسم خوب بوده

نگران نباش در حد اینکه خستگی کمرت در بره میتونی به کمر بخابی مثلا ده دقیقه این طورا ... من هنوزم کمرم خسته میشه چنددیقه به کمر میخابم

به پهلو خوابیدن بهتره حالا فرقیم نداره ولی میگن پهلو چپ مخصوصا
بالشت بزار واسه منم خیلی سخت بود دوشب بالشت گذاشتم از همون هفتهای شما عادت کردم بعدم ب شوهرت بگو وقتی میبینی رو کمر خوابیدم تکونم بدم رو پهلو

میگن خونرسانی ب جنین انجام نمیشه از هفته ۲۰ باید ب پهلو خوابید