مامانا من موقعی ک شیر میدم جلوی سرم و وسط سرم درد میگیره و شدیدا عرق میکنم و خیسم
بدنم خیلی ضعیف شده
چیکار کنم😞😞
زایمان طبیعی بودم
خیلی میرسم‌به خودم ولی جون نگرفتم هنوز
#بارداری

کاچی بخور با کره محلی فراوان
سردی جات نخور ، گوشت حتما گوسفند بخور
گوشت گوسفند و کباب کن با کره محلی فراوان بخور

کمپوت گوشت گوسفندی درست کن بخور من داشتم میمردم خیلی مقویه جون میگیری

منم موقع شیردادن عرق میکنم، ماله چیه؟؟

خوب من هنوز هنوز اونجورم به خودم نیومدم سعی کن جیگر پسته مویز بخور اسفناج بخور که خون بشه بهت کم خونی

کاچی پر مغز بخور،ابکوشت چرب،عصاره بگیر بخور توی خورشتات

بیشتر به تغذیت برس سرپا نمون و استراحت کن چیزای مقوی بخور

تازه ۱۵ روز زایمان کروی انتظار داری قوی بشی ..ببین قرص ویتامین دی و کلسیم اینا بخور کنارشم غذا و میوه و اجیل ولی قرصارو حتما بخور ..

آخی. جیگر بخور.گوشت زیاد بخور