سلام خانوما خوبین
⁉️توروخدا جواب بدین خیلی‌برام مهمه⁉️
خانوما کسی که قند خون داره، قرص متفورمین هم میخوره قند ناشتاش هم ۲۹۵ هست یعنی قند خونش خیلی بالا هست؟؟؟

خیلیه عزیزم
من قند خون ناشتا ۱۰۴ بودش
عزیزم پیش گیری کن
منم قرص متفورمین میخورم
برنج بخور ولی خیلی کم ماکارونی سیب زمینی سرخ کرده کلا چیز های سرخ کرده رو حذف کن اگ میخوری هم خیلی کم
نوشابه و پودر شربت
و عسل طبیعی نباشه نخور توش کلا شکره
شکر نخور قند روزی ۲ حبه بخور

ناشتا خیلی بالاست عزیزم متفورمین نمیدن با این قند بالا.من ۱۳۰ هست ناشتا الان دکتر برام قرص سینوریپا داده میگه باید قرصی باشه که بیاره پایین.
وقتی ناشتا مرز سیصد هستش میدونی با خوردن ی صبحانه پنجاه یا شصت تا دیگه هم میفته روش و میره تا مرز چهارصد قند

اصلا تحت نظر دکتر باید باشی نزدیک ۳۰۰ هست

اره خیلی بالاس ،کلا میوه رو یه واحد کن در روز ،تمام خوراکی های قندس و قند و شکر رو دو هفته حذف کنی میاد پایین

اره بالاعه ‌کسی ک قند داره ۱۰۰ تا ۱۲۰ اینا باشه ناشنا بیشتر ن کمتر