خدایا منی که شیرم می‌ریخت دائما لباسم خیس بود، الان در حد پنج شیش قطره بزوووور شیر دارم😭😭😭

خواهر منم این مشکل رو داشتن که بچه م شیر خشکی شد

آب هویج بخور...دلستر بخور. ..کپسول شیر افزا بخور...سوپ آب قلم درست کن

اش جو.سوپ جوباگوشت بوقلمون.کاچی.ماکارونی .کله پاچه ولی آب کله پاچه بانون سنگک.شیربادام .شیرباخرما‌.ابگوشت باگوشت گوسفندی ایناشیرروزیادمیکنه

ماهی ومیگو بخور شیر وزیاد میکنه

شیرباخرماسردی نداره سردیش روازبین میبره من الان خودم خودم روتقویت میکنم همه چیزایی که شیرروزیادمیکنه میخورم بااینکه دوقلودارم هردوشون سیرمیشن فقط شبابهشون شیرخشک میدم یاموقعی باهم بیدارهستندیکی روشیرخودم رومیدم اون یکی روشیرخشک میدم

سوپ و مایعات زیاد بخور. قرص لاکتاول ک مکمل هست و ضرر هم نداره. بعلاوه سیرابی. خیلی تاثیر داره. همینطور خرما..
ببین من یک ماه اول شیر نداشتم باورت میشه؟ الان یکی دو هفتس شیرم میاد.. اصن یه وضعیت سگی بود😁 ب هرکی میگفتم فکر میکرد دروع میگم و میخوام شیرخشک بدم. حتی دکتر باور نمیکرد. الان بهترم. ولی بابت این قضیه خیلی غصه خوردم. علتشم خودم میدونم چون بسیااااااار استرس داشتم و حرص و جوش میخورم. مخصوصا بعد زایمان ک ادم حساس میشه... خوابت هم رو مقدار شیرت تاثیر داره.

سعی کن در طول روز چندتا لیوان چایی بیرنگ. مایعات زیاد بخوری با پودر شیر افزا بگیر بخور

عزیزم تو ک میگفتی ب بچه شیر نمیدی

حرص خوردی
پریود شدی
یه اتفاقی افتاده
یه چای نبات و نیم رو بخور

منم ۲ ماهگی اینطو شدم

حرص خوردی؟