خانوما از کی باید حرکات جنین رو حواسمون باشه؟ چند روز حرکاتش خیلی کم شده نگرانم

تو این هفته ها یکم حرکات کمتر میشه یکم
تا ۲۸ ۲۹

عزیزم از هفته ۲۸ به بعد روزی ۲ با چک کن
بعد خوردن غذا یا خوردن چیز شیرین
به پهلو چپ دراز بکش یک ساعت صبر کن تو این ۱ ساعت ۴ تا حرکت کنه کافیه حتی کوچیک هم باشه اوکیه

دستت بزار رو شکمت ک حس کنی

عزیزم استرس گاهی باعث میشه حرکاتش حس نکنی من خودم اینطوریم . پس یکم آرام باش

از ۲۸ هفته به بعد مهمه حرکاتش
یه چیز شیرین بخور به چپ دراز بکش
اگه تکون نخورد یه چیز ترش بخور

از 28به بعد خیلی حواست باشه به تکوناش یه چیز شیرینی بخور 10.15 دقیقه راه برو بعد به پهلو چپ دراز بکش

۲۸ هفته به بعد مهمه شمارش

اگه دیابت نداری بستنی بخور دراز بکش به پهلو چپ گلم