سلام مامانا

صبحی که ساعت 9بیدار شدم خیلی نی نی خودشو سفت کرده بود بعدم وقتی بیدار میشدم اونم تکون میخورد

گفتم یکم راه برم شاید خوابه بعد چیز شیرینی خوردم دراز کشیدم یه ده دقیقس هنوز تکون نخورده

هیچ وقت سابقه نداشت اخه همیشه حرکتش زیاد بود نمیشمردم
چقدر حالا باید منتظر بمونم؟

تو یک ساعت چهارتا تکون نخورد برو ان اس تی

من به کمر میخوابم زود تکون میخوره، یا میخوای چیز ترش بخور، یا آب سرد بخور

اگه منتظر حرکاتشی به چپ بخواب دستتو بذار رو شکمت چون ممکنه خیلی ریز بزنه تو ۱ ساعت ۴ تا قبلشم که یه چیز شیرین و خنک بخوری بهتر
مثلاً قند شکلات یا بستنی زودتر از غذا آزاد میشه

چون داره کم کم جاش تنگ میشه حرکاتش هم کم میشه نی نی منم خیلی جنب و جوش داشت اما الان حرکاتش کم شوده به دکترم گفتم گفت چون جاش تنگ شوده حرکاتش کم شوده یا وقت هایی ک اصلا تکون نمیخوره خواب تشریف داره جای نگرانی نیست

یه نیم ساعت هم دراز بکش دیدی تکون نخورد بلند شو باز یه چیزیش شیرین سرد بخورد ۱۵ دقیقه راه برو بیا به چپ یا راست دارز بکش حتی حرکت ریز هم کرد خوبه اگه حرکتی نفهمیدی برو ان اس تی بده