هم هفته های من شمام مشکل گوارشی پیدا کردین🫠 من از وقتی باردار شدم تازه چند روزه یبوست شدم و خیلی اذیتم😩

اره من چن روز به بار شكمم كار ميكنه قبلا با روغن زيتون كه ميخوردم تو غذا خوب ميشدم الان اونم تاثير نداره

ناشتا شیر سرد بخور جوابه

آلو خورشتی رو تو شب بذار تو آب صبح با همون آبش بخور

من معده درد. اسید معده.یبوست. باد گلو.. و تمام مشکلات گوارشی رو گرفتارم😑

من سوزش معده اسید معده امونم بریده ففول میخوردم حالم بدتر میشه

میوه زیاد بخور موز و سیب و اینا. من اینارو میخورم خوب میشم. ماست هم خوبه

من چند ماهی کلا اسهال بودم
الانم ۱ ماهه کلا یبوستم