مامانا بعد از سزارین ،تا چند ماه قرص آهن مصرف کردید؟

۳ماه.

کلسیم و ویتامین دی ۱۰۰۰ و اهن رو تا تلان که ۵ ماهه شده دخترم دارم مصرف میکنم ،کلسیم و ویتامین دی رو که میخورم تا پایان شیردهی ولی آهن رو مطمئن نیستم چطپر باید بخورم ،خوراکم خوبه

به نام خدا اخرین قرصو شب زایمانم خوردم😁

عزیزم تا پایان شیردهی باید شبی ۱ عددمکمل آهن مصرف بشه

تا سه ماه