صبح روز ۳۰ مهر پنج صبح .
پر قدرت این ماه رو بریم جلو
کاری چیزی بلدین بگید بهم تو پریودی انجام بدم برا داشتن فولیکول خوب

منم مثل شما

منم مثل شما

هر روز پیاده روی کن ۱ ساعت.یا باشگاه برو.گرمی بخور غذاهای مقوی بخورین فست فود و سرخ کردنی نخورین ایشاله میشه

ورزش هوازی و پیاده روی، و ماساژ رحم، گرم نگ داشتن رحم، و خوردن رازیانه و تنفس عمیق برای تخمدان ها و.....

جوشانده انجي براي فوليكول خيلي خوبه

از روز سوم قرص اوابوست بخور
اونم خوبه

قاووت کرمان خوبه. چهل گیاه

اگ امکانش هست پودر درخت نخل نر بخور ، ولی اصلش باشه ، چون خیلی فیکش تو بازار هست و آرد قاطیش میکنن

تو پریودی صبحا ناشتا یه قاشق کوچیک سیاهدونه و عسل بخور

پودر اینو فولیک خیلی خوبه

به من دکتر آمپول داد