بچه ها اسفناج میتونم بخورم ضرر نداره تو اش ریختن

عالیه اسفناج حتما بخور نمیزاره هم‌یبوست بگیری و خونسازه برا بدن بخصوص الا ک بدن ماها بیشتر احتیاج داره

اتفاقا اسفناج عالیههه

ن بابا نوش جون

اه دلم اش خواست🫩🤤🤤

عالیه ک برا خونسازیو اینا

ن عزیزم میتونی بخوری

نه اتفاقا خوبه