الان بيشتر ي ساعته نشستم نميتونم دراز بكشم ب هركدوم از پهلوها ميخوابم حالم بد ميشه نفس كم ميارم موندم چكار كنم😣😣😣

من از اول هفت ماه نشستم مگر اینکه بیهوش شم

منم الان پهلو و دنده هام درد داره نمی تونم بخوابم

زیر سرت بالشت بلند بذار
زیر شکمت و بین پاهات بالشت بذار و پشت کمرت.من گاهی وقتا اینجوری میشدم رو مبل میخوابیدم راحت تر بودم

حالت نیمه نشسته پشتت بالش بذار بخواب

سلام عزیزم منم همینجورم دکترم گف عادیه بلندشو قدم بزن هوات عوض شه

سعی کن نفس عمیق بکشی

پاشو راه برو بعد دراز بکش سعی کن بخوابی
ببین من از دنده درد داغوون بودم اصلا نمیتونستم بیشتر از ۵ دقیقه رو یه طرف بخوابم میمردم از درد
الان خداروشکر که هفتم رفته بالا خیلی خوب شده بعضی وقتا فقط دنده هام تیر میکشه

منم چند وقت پیش بودم اینجوری بعد واکسن کرونا چنان نفس نفس میزدم موقعه خوابم درگیر بودم دو شب بود گذشت