خانوما بچه باید در طول روز ۱۲تا حرکت رو داشته باشه یا بعد از هر وعده غذایی؟!

۳ پاسخ

تو هفته من و شما حرکاتش خیلی کم میشه ۳ ۴ ساعت یکی دوتا حرکت اوکیه

بعد خوردن غذا یا خوردن چیز شیرین ۴ تاا حرکت بزنه اوکیه --- ۲ بار در روز چک کنی کافیه

بعد هر وعده سه چهار تا بسه

سوال های مرتبط