به پسر من فقط سرلاک وزن میده امتحان کردم هروقت بهش نمیدم تو صورت لاغر میشه😅
ماهیچه، اب قلم، کته، سیب زمینی اب پز، کره و...
ماهیچه،غلات،سیب زمینی،آب گوشت،پوره میوه ها،نان تست،اینا جیزایی هست ک من میپزم
پروتعین و کربوهیدرات
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.