سلام مامانا تو رو خدا کمکم کنین چی استفاده کنم شیرم زیاد بشه شیرم خیلی کم شده اصلا قطره قطره میاد بچه هم با اون سیر نمیشه که 😭😭😭😭

درکت میکنم
اولا استرس نداشته باش که استرس شیر را خشک می‌کنه

مایعات فراوان بخور. تند تند آب بخور
سوپ آبگوشت.دلستر
قرص شیرافزا از دارو خانه بگیر
من با همه اینها باز هم شیرم زیاد شد اما نه خیلی
دیروز که مرکز بهداشت رفتم بهم گفتن روی هر مادر یه چی تاثیر داره ،همه موارد را امتحان کن ببین چی برای تو خوبه.
ممکنه یکی سوپ جعفری فقط شیرش را زیاد کنه ولی یکی دیگه آبگوشت.
حالا دقت که میکنم بادام درختی شیرم را تا حدودی زیاد می‌کنه. ولی هنوز هم دنبالشم.
من هم مثل شما مدتهاست با کم شیری درگیرم

اب هویج بخور اگه بچه‌ت زردی نداره

سلام،ابگوشت فقط ماش بهش اضاف کن خیلی عالیه ماش شیررازیادمیکنه،رازیانه خودش رادم کن بخور یاقطره ش رابگیر،مغزیجات، بادام هم خیلی خوبه

کاچی درست کن با روغن حیوانی بدون زعفران برای ما که خیلی خوب بود

من از دوستام شنیدم آبگوشت گوسفندی خیلی زیاد میکنه، خرما و ماهی کبابی هم خوبه. اگه بتونی نخودآب هم بخوری که عالیه

قرص لاکتاول بگیر ک عالیه

سیب زمینی شیر رو زیاد میکنه و بزار سینتو زیاد بگیره اگه مدام بهش بدی حتی اگه نداشته باشی شیرت زیاد میشه

کپسول شیر افزا من خودمم میخورم روزی دوبار لباسم خیس میشه اینقد شیرم زیاد میشه

ابگوشت و مایعات زیاد بخور
تخم شربتی و خاکشیر درست کن هرروز سه چهارلیوان بخور
خرما شربت شیره انگور
سوپ
کله پاچه
ماکارانی
اینارو بخور عالین
بچه هرچقدرهم مک بزنه بیشتر میشه

پود شیرافزا بگیر از داروخونه هم شیر تو زیاد میکنه هم برا خودت مقوی

بهراشت معرفی کرد بهم گفت حتما بخرم بعد زایمانم

رازیانه رو اسیاب کن و دم کن و بخور ، فوق العاده شیر رو زیاد میکنه