سلام خانوما
وقتی یه چی میخورم سردرد میگرنی نبض دار میگرم حس میکنم رگ های مغزم داره میترکه تا بر نگردونم خوب نمیشم کسی تجربه ای داره ؟
یه نفر بهم گفت من این جوری بودم غلظت خون داشتم دکتر اسپرین تجویز کرد اصلا ربطی داره😐

غذا های درهم برهم سردیجات زیاد نخور بخاطر اسید معده ام است ای نوع سردرد استرس تو کنترول کن بعد موقعی که سردرد میگیری پشت گردن تو با دوتا دست قشنگ ماساژ بدی پیشانی و شقیقه ها رو بعد در موقع سردرد هیچ وقت نخواب راه برو خودت سر گرم چیزی کن

شاید بدنت کم آب شده
بیشتر آب بخور

یه قلم ماتیکی هست اسمش میگراستیک. توی زمان بارداری هم میشه استفاده کرد. روی جایی که نبض میزنه بمال خیلی موثره. البته هر چه زودتر استفاده کنی تاثیرش بیشتره