احسان میکنم شیرم کم شده چی بخورم زیاد شه

مایعات بخور ،ابگوشت بدون حبوبات بخور

چای نبات با انجیر خشک

اب ولرم بخور
نوشیدنی های گرم قبل شیردهی خیلی خوبن
من معمولا کاپوچینو میخورم یا اب

مایعات زیاد
بخصوص اب هویج
من خیلی میخورم شیرمم خیلی خوب شده

چلو گوشت. سوپ جو. بادوم.
مایعات رو مخصوصا مایعات گرم رو از خودت جدا نکن همین اب جوش موقع خاب میخای بخابی یا نصفه شب شیر میدی تشنه میشی اب جوشیده بخور سینه هات از. شیر سفت میشه

دلستر زیاد میکنه من میخورم با کیکی بسکوییتس چیزی بخور شبا نباشه من هلتک میمش تا صبح ینی

منم سه روزه درگیرم شیرم کم شده کارم سه روزه فقط شده قرص شیرافزا خوردن اونم که اصلا انگار نه انگار