اسپری ممتازون بزنید
سیر خام بخور یا کوچیک کوچیک کن شب موقع خواب مثل قرص با آب قورت بده _ شربت برون کلد اگر داری بخور _ شلغم بخور اگر پخته بدمزه هست خام بخور مزه ترب میده خیلی خوبه اگر همیشه توی زمستون بخوری خیلی کم مریض میشید _ ویتامین سی بخور تا سیستم ایمنی بدنت قوی بشه که نگیری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین. 
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.