صبحانه=آرد برنج +آب+زرده تخم مرغ روی حرارت به غلظت ماست ک رسید پودر پسته و موز اضافه کنید
میتونین پودر مغزیجاتم بزنین

نهارو شام=لوبیا پخته شده به همراه مرغ پخته شده و برنج و پوره گوجه یک و نیم لیوان آب بذارین ک بپزه مثه کته ولی کاملا نرم و یکم آب دار.میران خیلی استقبال کرد

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط