مامانا ۵روزه زایمان کردم یبوست دارم شدید به معنایی واقعی درد دارم
شربت لاکسی ژلم خوردم تاثیری نداره چیز دیگ ای نیست استفاده کنم
که برای دوران شیردهی هم بی خطر باش

کمبود انجیر بخور اگ تونسی خود انجیر یا انجیر خشک خیس کن نرم شد بخور

روغن زیتون صبح ناشتا بخور با آب کار میکنه

انجیر خیس کن بخور
برگه زردآلو وآلو بخارا هم خیلی خوبن
سعی کن بیشتر غذاهای ملین بخوری که راحت هضم بشه
دم کردهی گل محمدی ونبات هم خوبه
دم کردهی برگه سنا ۳شب قبل از خواب هم خوبه ولی بیشتر استفاده نکن چون خیلی مسهله

اول الان برو شیاف گلیسیرین بزن ک شکمت کار کنه بعدش هم میتونی آلو بخارا و انجیر از شب قبل خیس کنی روز بعد بخوری،موز و انار و لبنیات نخور فعلا تا دفعت خوب بشه بعد

شیاف اثرداره ازداروخانه بگیربذارشربت زیادجواب نیس

شیاف بردار

از شربت دوتا قاشق بخور. مایعات زیاد بخور

برگ ثنا دم کن یه استکان بخور فوری کارمیکنه شکمت ولی زیا.د نخور

سزارین اگه بودی برو دکتر

انجیر بریز رو اب الوبخارا وگلابی خوبن

سرخود نخور

این شربت برا معده نه یبوست

طبیعی بودی؟